Κ.Δ.Β.Μ. BELLE HELLENE
ΤΜΗΜΑ PILATES TEACHER TRAINING
• ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΜΕΝΟ ΑΠΟ ΤΟ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ •Πρακτικά μαθήματα
- Γενικές οδηγίες και συμβουλές για το pilates
- Βασικές ασκήσεις pilates εδάφους
- Ασκήσεις με μικρές μπάλες
- Ασκήσεις με μεγάλες μπάλες
- Ασκήσεις με ring
- Ασκήσεις με ιμάντα
- Pilates reformer
Φωτογραφίες
